¿COMO CAMBIAR LOS MALOS HÁBITOS?

  • 26 Aug, 2016
  • 2253
  • COMPARTIR EN FACEBOOK
  • COMPARTIR EN TWITTER
  • COMPARTIR EN WATHSAPP

Desde pequeñas acciones, hasta costumbres arraigadas desde la infancia; todos tenemos hábitos que no son saludables para nosotros ni para los demás. Poner excusas para evitar cambiarlas, sólo hará que los malos hábitos se conviertan en problemas que pueden salirse de control. Así que, para no caer en esta situación, debemos: 1. Identificar: ¿Qué hábito no te brinda ningún beneficio? ¿Por qué continúas haciéndolo? ¿Constantemente sientes la necesidad de justificarlo, aún sabiendo que está mal? Una vez que admitas que hay hábitos dañinos para tu vida, podrás dar el siguiente paso. 2. Evitar: ¿Qué factores contribuyen a que este mal hábito se desarrolle? ¿Cómo puedes alejarte de ellos? Si hay situaciones que te llevan a practicar este mal hábito, entonces, evítalas. No intentes probar tu fortaleza acudiendo a la tentación para vencerla, sino que debes ser prudente y alejarte de ellas. 3. Usar el lenguaje apropiado: Si usualmente te dices a ti mismo que no lo lograrás, entonces es momento de cambiar tu lenguaje. Nuestras palabras tienen más poder de lo que pensamos, así que no olvides decirte palabras de aliento y confiar en que lograrás eliminar todos los malos hábitos de tu vida. 4. Pedir ayuda: Hay problemas que requieren ayuda de un profesional. Si ese es tu caso, no sientas vergüenza en acudir a un especialista. Si no, también puedes pedir a tus amigos o familiares para que te ayuden a cambiar los malos hábitos. 5. Orar: Dios conoce nuestras fortalezas y debilidades; por lo tanto, entiende por lo que estás pasando. Acepta que tienes malos hábitos y pide a Dios que te ayude a cambiarlos. 6. Perseverancia: Los malos hábitos no se eliminan de la noche a la mañana, sino que toman su tiempo. Reemplaza los malos hábitos con unos buenos y sigue adelante. Si tropiezas o caes en el camino, no te quedes allí; levántate y continúa. Después de todo, no podrás cambiar los malos hábitos si no pones de tu parte.

COMENTARIOS

PUBLICACIONES RELACIONADOS

COSATAN RARA

  • 21 Mar, 2017
  • 2011
  • Majestad En Vivo

COSATAN RARA

Oigo que hay una perturbación en la fuerza. Una película que se basa en un cuento concebido originalmente para niños contiene, me explican, una escena de &iacu...[leer mas]

3 MANERAS DE ELIMINAR EL ESTRÉS

  • 22 Aug, 2016
  • 2332
  • Majestad En Vivo

3 MANERAS DE ELIMINAR EL ESTRÉS

El estrés nos ayuda a cumplir con las tareas que tenemos pendientes y cumplirlas a tiempo. Sin embargo, cuando no sabemos controlarlo, se convierte en un problema que puede ocasio...[leer mas]

11 CANTANTES QUE PUBLICARON LIBROS

  • 23 Sep, 2016
  • 2611
  • Majestad En Vivo

11 CANTANTES QUE PUBLICARON LIBROS

Los libros, además de ser una forma de arte, son una efectiva manera de comunicación. Es por tal motivo que muchos cantantes y compositores se aventuran en el mundo de los litera...[leer mas]

QUIERO SER IGUAL QUE

  • 9 Sep, 2016
  • 3008
  • Majestad En Vivo

QUIERO SER IGUAL QUE

Estamos rodeados de muchas personas que, de una u otra forma, son influencia en nuestras vidas. Al verlos, pensamos en el éxito que han alcanzado, y nos preguntamos si algún día...[leer mas]

¿COMO PODEMOS HONRAR A LOS DEMAS?

  • 15 Aug, 2016
  • 3166
  • Majestad En Vivo

¿COMO PODEMOS HONRAR A LOS DEMAS?

Debido a su gusto por las flores y rosas, mi madre siempre dice que debemos darle rosas mientras está viva, en vez de ponérselas sobre la lápida de su tumba después que muera. ...[leer mas]

7 HABITOS PARA UNA NUEVA VIDA

  • 15 Sep, 2016
  • 2454
  • Majestad En Vivo

7 HABITOS PARA UNA NUEVA VIDA

1. Decide concentrarte en lo bueno de las situaciones y las personas… Es fácil ver lo malo, pero nuestra concentración debe estar en las virtudes, en las posibilidades. Lo que ...[leer mas]

¿POR QUE DIOS NO RESPONDE MI ORACIÓN?

  • 6 Sep, 2016
  • 2430
  • Majestad En Vivo

¿POR QUE DIOS NO RESPONDE MI ORACIÓN?

Oras y oras, pero parece que la respuesta nunca llega. ¿Alguna vez te ha ocurrido? En ocasiones nos preguntamos por qué Dios no responde nuestras peticiones, y eso puede deber...[leer mas]

DESCUBRE TU LENGUAJE DEL AMOR

  • 31 May, 2016
  • 3025
  • Majestad En Vivo

DESCUBRE TU LENGUAJE DEL AMOR

El libro original de la serie, que cuenta con más de cinco millones de ejemplares vendidos, se escribió con las parejas casadas en mente. Sin embargo, al comprobar que los lengua...[leer mas]

6 PREGUNTAS QUE MEJORARAN TUVIDA

  • 15 Sep, 2016
  • 2174
  • Majestad En Vivo

6 PREGUNTAS QUE MEJORARAN TUVIDA

Cada día es una nueva oportunidad que tenemos para no cometer los mismos errores del ayer. Es por ello que debemos estar en constante renovación y transformación. 1. ¿Hay al...[leer mas]

Resfrio Comun

  • 2 Feb, 2016
  • 2491
  • Majestad En Vivo

Resfrio Comun

El resfriado es una enfermedad infecciosa que ataca el aparato respiratorio, es bastante contagiosa y puede afectar a todas las personas sin importar su edad. Los síntomas princip...[leer mas]

¿Estás en exámenes? ¡Relájate!

  • 31 May, 2016
  • 2467
  • Majestad En Vivo

¿Estás en exámenes? ¡Relájate!

Si sufres de estrés o ansiedad en la época de exámenes, aquí encontrarás algunos consejos útiles para remediar esta situación: Antes del examen: Duerme: Algunos creen ...[leer mas]

3 SEÑALES DE QUE ESTAS PERDIENDO EL TIEMPO

  • 21 Jul, 2016
  • 2421
  • Majestad En Vivo

3 SEÑALES DE QUE ESTAS PERDIENDO EL TIEMPO

Todos estamos tan ocupados que parece como si no tuviésemos tiempo para hacer nada más. Si se presenta un imprevisto, a veces nos sentimos frustrados al pensar que no tenemos tie...[leer mas]

MIRA NUESTRA ACTIVIDAD EN LAS REDES SOCIALES